自家製麹は生きている

​

49歳
子どもたちが
成長し自立し始めた時期

私の喪失感は壮絶でした

・身体が疲れやすく
・人に会うのも嫌に

自分の気持ちが上手く
伝えられない不安と不調で

長年続けた食の仕事さえ

何のために
お料理するのかも
わからなくなり
作れなくなったのです

解決のきっかけは
自家製麹でした

【更年期】
だと思う気持ちにさえ
蓋をして閉じこる生活。
体の事、特に更年期って
人に言い難いと思いました

【あたたかいご飯】の
しあわせに気づいたのは

麹が

呼吸したり

食べものを消化したり
栄養を吸収したり
排泄までしてくれ

ゆっくり発酵すること
じっくり熟成する美味しさを

お腹で
実感できたからです

​________________________

​

すべての女性の身体が
大切にされる世の中になり

健康という
自信をもった生き方を
叶えるための

麹beauty life